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Speisequark

Kalorien
103
kcal
Kohlenhydrate
5.8
g
Protein
11
g
Fett
4
g

Kalorienverteilung

103
Kohlenhydrate
27.9%
Protein
52.9%
Fett
19.2%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 103 kcal
Fett 4 g
Kohlenhydrate 5.8 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 11 g
Wasser 0 g

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